Cantidad de Hierro, Fe en Yogur, vainilla, bajo en grasa, fortificada con vitamina D
En 100 g (Gramos) de Yogur, vainilla, bajo en grasa, fortificada con vitamina D hay 0.07 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Yogur, vainilla, bajo en grasa, fortificada con vitamina D.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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47.5 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Yogur, vainilla, bajo en grasa, fortificada con vitamina D
Yogur, vainilla, bajo en grasa, fortificada con vitamina D es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, vainilla, bajo en grasa, fortificada con vitamina D se enumeran a continuación.
Agua
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79 g
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79%
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La energía (calorías)
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85 kcal
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Energía (julios)
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358 kJ
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Proteína
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4.93 g
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4.93%
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lípido total (grasa)
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1.25 g
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1.25%
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Ceniza
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1.02 g
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1.02%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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13.8 g
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13.8%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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13.8 g
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13.8%
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Calcio, Ca
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171 mg
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0.17%
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Hierro, Fe
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0.07 mg
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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135 mg
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0.14%
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Potasio, K
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219 mg
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0.22%
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Sodio, Na
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66 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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0.83 mg
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Cobre, Cu
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0.013 mg
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El manganeso, Mn
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0.004 mg
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El selenio, Se
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4.9 µg
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El fluoruro, F
|
12 µg
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Nutrientes en Yogur, vainilla, bajo en grasa, fortificada con vitamina D